節水シャワーヘッドのメリット・注意点と適切な選び方

公開日:2026/01/15
メリット

節水シャワーヘッドは、水道代やガス代の節約につながるアイテムです。メーカーによっては、30〜50%の節水効果が期待できます。この記事では、節水シャワーヘッドの効果やデメリット、選び方をわかりやすく解説します。ぜひ本記事を、シャワーヘッド選びの参考にしてください。

節水シャワーヘッドのメリット

節水シャワーヘッドは、水道代やガス代の節約につながるアイテムとして注目されています。製品によって異なりますが、前述したとおり一般的には30〜50%程度の節水効果が見込めます。

シャワーは1分あたり約12Lのお湯を使用するとされ、16分間の使用で浴槽1杯分に相当する水量です。家族の人数が多い家庭では、年間を通して大きな節約効果が期待できます。さらに節水シャワーヘッドは環境にも配慮したアイテムです。

使用する水量が減ることで、水資源の保護につながり、お湯を温める際のエネルギー消費も抑えられます。その結果、CO2排出量の削減にも貢献でき、家庭での省エネ・省資源に直結します。

東京都水道局の調査によると、家庭で使われる水の約43%はお風呂で使用され、家庭内のエネルギー消費の多くは給湯に費やされているのです。そのため、節水シャワーヘッドを導入することで経済的なメリットだけでなく、環境負荷の軽減にもつながるのです。

日常のシャワータイムを見直すだけで、家計にも地球にも優しい生活を実現できる選択肢といえるでしょう。

節水シャワーヘッドの注意点

節水シャワーヘッドには多くのメリットがありますが、使用する際にはいくつかの留意点やデメリットもあります。まず、水量を物理的に抑える構造のため、水圧が物足りなく感じる場合があります。

技術の進化により、節水効果と浴び心地のバランスが改善されている製品も多いですが、強い水圧でシャワーを浴びることを好む方にはやや物足りなさを感じることがあるでしょう。このような場合は、水圧や水流のパターンを調整できるタイプを選ぶと、快適さを損なわずに節水効果を得やすくなります。

また、止水スイッチ付きのシャワーヘッドでは、水栓の閉め忘れによるトラブルにも注意が必要です。長時間水栓を閉めずに放置すると、シャワーヘッドやホースに水圧がかかり続け、故障や事故の原因になることがあります。

具体的には、ホースが破裂したりシャワーヘッドが吹き飛んだりするリスクがあり、さらに部品の劣化が早まってシャワーヘッドの寿命が短くなることも考えられます。止水スイッチはあくまで一時的に水を止めるための機能であり、使用後は必ず水栓を閉める習慣をつけることが重要です。

節水シャワーヘッドの選び方

節水シャワーヘッドを選ぶ際は、いくつかのポイントを押さえておくことが大切です。

節水性

まず、節水率を確認しましょう。一般的なモデルでは30〜50%程度の節水効果が期待でき、製品のパッケージや公式サイトに具体的な数値が記載されています。

自宅での使用状況に合わせて節水効果の高い製品を選ぶことで、効率的に水道代やガス代を節約できます。

水圧・水流の調整が可能かどうか

次に、水圧や水流の調整が可能かどうかも重要です。シャワーの心地よさは人それぞれ異なるため、自分の好みに合った水圧や水流が選べるか確認しましょう。増圧機能があるモデルであれば、身体の広範囲を効率的に洗い流せるため、時間の節約にもつながります。

また、ストレートモードやミストモードなど水流のバリエーションが豊富なシャワーヘッドなら、肌への刺激を抑えつつ部位ごとに最適なモードを使い分けることができます。

止水ボタンが搭載されているか

さらに、止水ボタンが搭載されているかもチェックするとよいでしょう。止水ボタン付きのモデルは、手元で一時的に水を止められるため、シャワー使用中でも水のムダを防げます。節水効果をさらに高めたい方には特におすすめです。

また、水質にこだわる場合は、浄水や塩素除去機能の有無も確認しましょう。塩素除去フィルターが搭載されたシャワーヘッドは、水道水中の残留塩素や不純物を取り除き、髪や肌への刺激を軽減できます。

カートリッジの定期交換が必要ですが、健やかな肌や髪を維持したい方には便利な機能です。

ウルトラファインバブル・マイクロバブル機能

さらに進化したモデルでは、ウルトラファインバブルやマイクロバブル機能が搭載されているものもあります。これらは非常に微細な泡で、毛穴の奥まで届き、汚れを浮かせて洗い流すことができます。保湿や保温効果も期待できるため、乾燥肌や敏感肌の方、赤ちゃんや高齢者でも快適に使用できるのが特徴です。寒い季節でも湯冷めしにくく、ニオイ対策や肌の健康にも役立ちます。このように、節水シャワーヘッドを選ぶ際は、節水率や水圧、止水機能、浄水機能、さらにウルトラファインバブル機能など、自分のライフスタイルや肌・髪の状態に合った機能を総合的にチェックすることが重要です。

まとめ

節水シャワーヘッドは、水道代やガス代の節約だけでなく、環境負荷の軽減にもつながる便利なアイテムです。一般的に30〜50%の節水効果が期待でき、家族の人数が多い家庭では年間を通して大きな節約効果が見込めます。ただし、水圧が物足りなく感じる場合や、止水スイッチの使い方次第で故障リスクがある点には注意が必要です。選ぶ際は、節水率や水圧・水流の調整機能、止水ボタンの有無、浄水・塩素除去機能、さらにウルトラファインバブルやマイクロバブル機能の搭載をチェックし、自分のライフスタイルや肌・髪の状態に合った製品を選ぶことが大切です。

おすすめのシャワーヘッド比較表

イメージ引用元:https://purifier.takagi.co.jp/lineup_n/kireistshower/引用元:https://www.refa.net/item/refa_fine_bubble_u/引用元:https://mytrex.jp/hiho-fine-e/引用元:https://www.irisohyama.co.jp/beauty-hairdressing/micola/shower-head/
商品名キレイストシャワーミスト
(タカギ)
ReFa FINE BUBBLE U
(MTG)
MYTREX HIHO FINE BUBBLE+e
(創通メディカル)
MiCOLA
(アイリスオーヤマ)
こんな人におすすめ肌当たりのやさしさとうるおいを
求める人
実店舗で商品を試してみたい人アンチエイジングしたい人止水機能付きのシャワーヘッドを求める人
ウルトラ
ファインバブル
浄水機能
サイズ
(幅×奥行×高さ)
108×48×253mm約134×96×241mm約110×90×234mm約100×98×235mm
(付属品を除く)
重量350g
(浄水カートリッジ除く)
約300g約282g
(浄水カートリッジ除く)
約223g
(付属品を除く)
カラーメタリックホワイト、シルバー、ブラックシルバーシェルホワイト
価格(税込)24,200円30,000円~36,850円14,080円
保証2年間1年間1年間1年間
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